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        上班族必知的核桃五大神奇功效

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        人氣:-發表時間:2015-07-23 11:24【

        隨著經濟的發展,人們被生活推著越走越快,北上廣等一線城市最為明顯。年輕的上班族為生活和工作奔波忙碌著,經歷一場場的加班、熬夜、壓力與挑戰,身體正被一點點掏空卻渾然不知。

        今天,巨鷹陜西特產就為上班族們推薦一款身體“保鮮”零食——核桃,究竟它有什么神奇功效呢?我們一起來看看!

        1.健腦。這個幾乎是人盡皆知的了,核桃的這一強大功能,可以有效緩解上班族因工作壓力大產生的頭暈、健忘等不適狀況。

        2.提供營養。可別小看核桃,濃縮的都是精華哦,一斤核桃的營養價值相當于5斤雞蛋或者9斤牛奶!它含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等人體必需的營養物質。

        3.潤澤肌膚。核桃仁含有豐富的油脂和維生素E,堅持每天吃幾個核桃,你會發現肌膚細膩了,充滿活力與光澤!

        4.黑須發。想要360度無死角保鮮青春活力,當然要注意毛發細節。核桃豐富的營養物質有利于滋養毛發,長期食用黑須發。

        5.防止細胞老化。通俗講就是抗衰老了,未老先衰成為越來越多年輕人的標簽,想要留住年輕,還要從身體內部做起。核桃含有高質量的抗氧化劑,專門幫你對抗歲月這把殺豬刀。

        小小的核桃,卻有大大的功力,看完小伙伴們是不是驚呆了呢?放下手中的咖啡、奶茶、冰淇淋......換成幾個核桃,每天堅持,和早衰癥說拜拜,你的青春必須由你做主!

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